Warzywne

Pikantna sałatka z szalotek

Pikantna sałatka z szalotek

10minut
4osoby
łatwy
Niezwykle prosta sałatka w stylu azjatyckim. Składa się zasadzie z jednego składnika - szalotki z kilkoma dodatkami. Fajny dodatek do mięs i ryb.
Sałatka ziemniaczana z groszkiem i szalotką

Sałatka ziemniaczana z groszkiem i szalotką

1godzina
6osób
łatwy
Pyszna sałatka ziemniaczana z groszkiem, polana sosem majonezowym z dodatkiem szalotki. Świetna jako dodatek do obiadu lub na grilla.

Sałatka z ogórka i papryczki chili

Sałatka z ogórka i papryczki chili

5minut
4osoby
łatwy
Prosta, orzeźwiająca sałatka ogórkowa z dodatkiem papryczki chili i octu ryżowego. Świetny dodatek do steku lub pieczonego łososia.
Sałatka z marynowanej papryki, fasolą cannellini, kuskusem i oliwkami

Sałatka z marynowanej papryki, fasolą cannellini, kuskusem i oliwkami

1.5godziny
6osób
łatwy
Oryginalna sałatka z kuskusem oraz marynowaną w occie i oliwie papryką z dodatkiem fasoli cannellini i oliwkami oraz ziołami.
Sałatka z rukoli, salami i serem pecorino

Sałatka z rukoli, salami i serem pecorino

15minut
4osoby
łatwy
Sałatka w stylu włoskim z rukolą, koprem włoskim, serem pecorino oraz kawałkami kiełbasy salami, polana aromatycznym sosem vinegrette. Idealna na lunch lub śniadanie.
Sałatka z siekanej brukselki z orzechami włoskimi i porzeczkami

Sałatka z siekanej brukselki z orzechami włoskimi i porzeczkami

15minut
8osób
łatwy
Świeża, zdrowa, aromatyczna sałatka warzywno-owocowa z dodatkiem podpieczonych orzechów, polana ciekawym sosem winegret.
Sałatka z rukoli i radicchio z grejpfrutem i prażonymi migdałami

Sałatka z rukoli i radicchio z grejpfrutem i prażonymi migdałami

15minut
6osób
łatwy
Oryginalna sałatka z rukolą, radicchio i kawałkami grejpfruta, posypana prażonymi migdałami. Zdrowy i szybki posiłek.
Bakłażan z sosem pomidorowo-czosnkowym

Bakłażan z sosem pomidorowo-czosnkowym

45minut
3osoby
łatwy
Klasyczna przystawka turecka z podsmażanym bakłażanem z sosem pomidorowym. Super pomysł na przyrządzenie zdrowego bakłażana.
Turecka sałatka  z chlebem, pomidorami i oliwkami

Turecka sałatka z chlebem, pomidorami i oliwkami

15minut
6osób
łatwy
Ciekawa sałatka, w której główną rolę odgrywa chleb w połączeniu z pomidorami i oliwkami. Pyszne śródziemnomorska potrawa, prosta w przygotowaniu.
Szpinak z orzeszkami pinii i rodzynkami

Szpinak z orzeszkami pinii i rodzynkami

30minut
2osoby
łatwy
Ciekawa śródziemnomorska sałatka szpinakowa z orzeszkami pinii i rodzynkami.

Warzywne - popularne przepisy

Salsa z awokado, ogórkiem i czerwoną papryką
15minut
1osoba
Salsa z awokado, ogórkiem i czerwoną papryką
Pyszna i zdrowa salsa z świeżych warzyw. Znakomity dodatek do mięs i ryb.
Sałatka pomidorowo-paprykowa
10minut
3osoby
Sałatka pomidorowo-paprykowa
Sałatka z pomidorami, ostrą papryką, ziołami i przyprawami. Znakomita do potraw mięsnych oraz jako przystawka przed daniem głównym.
Sałatka z pieczonej ciecierzycy, awokado i fety
45minut
4osoby
Sałatka z pieczonej ciecierzycy, awokado i fety
Prosta sałatka z chrupiącą, pieczoną ciecierzycą z dodatkiem awokado, szalotką i sokiem z limonki.
Duszone marchewki z szalotką
45minut
2osoby
Duszone marchewki z szalotką
Połączenie słodkiej marchewki, szalotki i pomidora jest intrygujące, a skórka pomarańczowa i zioła dodają aromatu.