Kuchnia Śródziemnomorska

Pasta z suszonych pomidorów i soczewicy

10minut
2osoby
łatwy
Przepis na pyszną pastę z soczewicy i suszonych pomidorów z dodatkiem oliwy, octu jabłkowego, papryki i kurkumy.

Pasta łososiowa z jajkiem i papryką

10minut
2osoby
łatwy
Prosta pasta z wędzonego łososia, jajka, papryki z dodatkiem ziół i przypraw.

Krewetki z pieczoną kukurydzą, porami, pomidorami i bazylią

Krewetki z pieczoną kukurydzą, porami, pomidorami i bazylią

45minut
4osoby
łatwy
Posty przepis na smażone krewetki z pieczona kukurydzą i porem, z dodatkiem pomidorków koktajlowych i bazylii.
Sałatka brzoskwiniowa z papryczkami i orzeszkami

Sałatka brzoskwiniowa z papryczkami i orzeszkami

30minut
4osoby
łatwy
Przepis na pyszną sałatkę brzoskwiniową z orzeszkami ziemnymi i czerwonymi papryczkami w sosie cytrynowo-octowo-miodowym.
Sałatka ziemniaczana z jajkami, tuńczykiem i ikrą z pstrąga

Sałatka ziemniaczana z jajkami, tuńczykiem i ikrą z pstrąga

45minut
6osób
łatwy
Pyszna śródziemnomorska sałatka ziemniaczana z tuńczykiem, ikrą z pstrąga, jajkami, marchewką i groszkiem.
Sok z kantalupy, ananasa, imbiru i limonki

Sok z kantalupy, ananasa, imbiru i limonki

45minut
1osoba
łatwy
Łatwy przepis na sok kantalupa z ananasem, imbirem i limonką. Pysznie i zdrowo.
Tosty z wędzonym łososiem i masłem musztardowym

Tosty z wędzonym łososiem i masłem musztardowym

30minut
4osoby
łatwy
Świetne i pyszne przekąski w postaci kanapeczek z łososiem i masłem musztardowym na ciepło.
Sałatka z selera, rukoli i wędzonego łososia

Sałatka z selera, rukoli i wędzonego łososia

15minut
4osoby
łatwy
Fajna sałatka z łososiem, selerem, rukolą i pędami grochu, polana dressingiem z soku z cytryny i oliwą truflową.
Ciasto pomarańczowo-migdałowe

Ciasto pomarańczowo-migdałowe

3.5godziny
6osób
łatwy
Pyszne i aromatyczne ciasto z pomarańczy i migdałów. Doskonały deser i dodatek do kawy lub herbaty.
Fasolka szparagowa z pomidorkami cherry i oliwkami

Fasolka szparagowa z pomidorkami cherry i oliwkami

30minut
6osób
łatwy
Przepis na fasolkę szparagową w stylu śródziemnomorskim, z dodatkiem oliwek i pomidorków cherry. Świetny dodatek do obiadu lub na grilla.

Kuchnia Śródziemnomorska - popularne przepisy

Ragout z bakłażana z pomidorami, papryką i ciecierzycą
1godzina
4osoby
Ragout z bakłażana z pomidorami, papryką i ciecierzycą
Pyszne ragout warzywne z bakłażana, pomidora, papryki i ciecierzycy.
Turecka sałatka  z chlebem, pomidorami i oliwkami
15minut
6osób
Turecka sałatka z chlebem, pomidorami i oliwkami
Ciekawa sałatka, w której główną rolę odgrywa chleb w połączeniu z pomidorami i oliwkami. Pyszne śródziemnomorska potrawa, prosta w przygotowaniu.
Penne z oliwkami, kaparami i fetą
15minut
6osób
Penne z oliwkami, kaparami i fetą
Pyszna i pożywna sałatka makaronowo-warzywana z papryką, oliwkami, kaparami i serem fetą.
Dip z pieczonej czerwonej papryki
45minut
4osoby
Dip z pieczonej czerwonej papryki
Wyrazisty dip do podania z domowymi chipsami ziemniaczanymi lub innymi przekąskami.