Wegetariańskie
Surówka z selera i jabłka z pecorino, pietruszką i orzeszkami pinii
15minut
6osób
łatwy
Pyszna, świeża i soczysta sałatka z selera i jabłka z dodatkiem pietruszki, sera Pecorino i orzeszkami piniowymi. Doskonale komponuje się jako dodatek do z pieczonego kurczaka oraz do wszelkiego rodzaju ryb. Smacznego.
Pikantna sałatka z szalotek
10minut
4osoby
łatwy
Niezwykle prosta sałatka w stylu azjatyckim. Składa się zasadzie z jednego składnika - szalotki z kilkoma dodatkami. Fajny dodatek do mięs i ryb.
Risotto z groszkiem, miętą i cytryną
1godzina
4osoby
łatwy
Przepis na wyśmienite risotto z groszkiem oraz dodatkiem mięty i cytryny.
Sałatka ziemniaczana z groszkiem i szalotką
1godzina
6osób
łatwy
Pyszna sałatka ziemniaczana z groszkiem, polana sosem majonezowym z dodatkiem szalotki. Świetna jako dodatek do obiadu lub na grilla.
Chłodnik ogórkowy na bazie maślanki
15minut
4osoby
łatwy
Przepis na chłodnik ogórkowy z selerem, na bazie maślanki i kwaśnej śmietany. Szybka potrawa na letnie dni.
Sałatka orkiszowa z pomidorkami i cukinią
45minut
8osób
łatwy
Letnia sałatka łącząca w sobie ziarna orkiszu ze słodkimi pomidorkami koktajlowymi i cukinią. To idealne danie na wynos na piknik na grilla.
Fasolka szparagowa z pomidorkami cherry i oliwkami
30minut
6osób
łatwy
Przepis na fasolkę szparagową w stylu śródziemnomorskim, z dodatkiem oliwek i pomidorków cherry. Świetny dodatek do obiadu lub na grilla.
Sałatka z ryżem, mango i ogórkiem
45minut
8osób
łatwy
Przepis na pyszna sałatkę ryżową. Mango, imbir, kolendra i ocet ryżowy nadają tej sałatce południowo-azjatyckiego akcentu. Ta sałatka idealnie nadaje się jako dodatek do kurczaka lub wieprzowiny. Smacznego.
Makaron ditalini z ciecierzycą, szalotką i oliwkami
30minut
8osób
łatwy
Pyszna i prosta w przygotowaniu sałatka makaronowa z ciecierzycą, oliwkami, sosem winegret i ziołami. Świetna opcja na wszelkie przyjęcia lub święta.
Kanapka z jajkiem i tuńczykiem w stylu azjatyckim
30minut
2osoby
łatwy
Orientalna kanapka z tuńczykiem i jajkiem z ostrym sosem azjatyckim.
Wegetariańskie - popularne przepisy
30minut
2osoby
Frytki z posypką serową i sosem czosnkowym
Pyszne, chrupiące, złociste frytki posypane serem z dodatkiem sosu czosnkowego ketchupu, to idealna przekąska na lunch lub podczas przyjęcia.
15minut
2osoby
Sałatka fit z tuńczykiem i serem feta
Oryginalna sałatka fit z tuńczykiem, serem feta, makaronem pełnoziarnistym, oliwkami, papryką i kukurydzą. Bardzo niskokaloryczne danie, a jednocześnie daje poczucie sytości, a co najważniejsze świetnie smakuje. Smacznego!
45minut
2osoby
Pstrąg smażony na maśle
Wypróbowany przepis na pstrąga smażonego na maśle klarowanym. Pstrąg ma wiele cennych właściwości odżywczych i zdrowotnych, a ponadto jest niskokaloryczny. Wspaniałe danie, które uświetni każdy świąteczny obiad. Polecam i smacznego.
45minut
2osoby
Makaron z tuńczykiem i warzywami w sosie śmietanowym
Ciekawe połączenie tuńczyka z warzywami w sosie śmietanowym. Idealne danie na obiad lub kolacje. Szybkie i łatwe w przyrządzeniu a jednocześnie bardzo smaczne i aromatyczne.