Sałatka fit z tuńczykiem i serem feta
Oryginalna sałatka fit z tuńczykiem, serem feta, makaronem pełnoziarnistym, oliwkami, papryką i kukurydzą. Bardzo niskokaloryczne danie, a jednocześnie daje poczucie sytości, a co najważniejsze świetnie smakuje. Smacznego!
1.Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie.
2.Paprykę kroimy w kostkę, oliwki w malutkie krążki i wrzucamy do miski.
3.Tuńczyka odsączamy, kukurydzę przepłukujemy i dorzucamy do papryki.
4.Do całości dodajemy ostudzony makaron.
5.Doprawiamy solą, pieprzem, dolewany pół łyżeczki oleju lnianego i mieszamy.
6.Sałatkę układamy na talerzu i posypujemy kostkami sera feta.
- 1 szkl. makaronu świderki pełnoziarnistego
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 8 oliwek
- 3 łyżki kukurydzy z puszki
- 1/2 papryki czerwonej
- kilka małych kostek sera feta
- olej lniany
- sól i pieprz
