Lunche
Pizza ze szpinakiem i serem gruyère
3godziny
4osoby
średni
Przepis na oryginalną pizzę z szpinakiem, boczkiem, jajkiem i sosem winegret. Pyszna i stosunkowo łatwa w przygotowaniu przekąska.
Kurczak w panierce preclowej z sosem musztardowo-koperkowym
30minut
4osoby
łatwy
Ciekawy przepis na kurczaka z dipem musztardowo-koperkowym, z dodatkiem miodu i majonezu. Świetny pomysł na smaczny lunch.
Grillowana kanapka z mozzarellą, pecorino, pomidorem i bazylią
30minut
2osoby
łatwy
Aromatyczna kanapka zapiekana na grillu z serem mozzarella i pecorino oraz pomidorami i bazylią. Pyszna i prosta przekąska.
Sałatka z ciecierzycy, marchwi i pietruszki
15minut
2osoby
łatwy
Pyszna sałatka wegetariańska z ciecierzycy, marchewki, rzodkiewki i szalotki z dodatkiem pietruszki i kolendry. Zdrowy pomysł na drugie śniadanie lub lunch.
Caponata pomidorowa
15minut
2osoby
łatwy
Letnia przysmak przypominający sycylijską caponatę, ale bez bakłażana i anchois. Świetnie komponuje się z grillowanymi owocami morza.
Pasta z zielonych oliwek
15minut
3osoby
łatwy
Wyśmienita, kremowa pasta z mleka, sardeli i zielonych oliwek. Super dodatek do pieczywa oraz jako dip.
Sałatka z ryżem cytrynowym
45minut
2osoby
łatwy
Pyszny cytrynowo-ziołowa sałata z ryżem, przyrządzona z dodatkiem orzechów. Prosta i smaczna sałatka na co dzień.
Przepiórcze jajko sadzone na bagietce
30minut
4osoby
łatwy
Świetna przekąska lub przystawka z sadzonego jajka przepiórczego na bagietce, zapiekanej z serem. Coś pysznego dla każdego.
Sałata zawijana w szynkę prosciutto
30minut
8osób
łatwy
Prosta i smaczna przekąska z szynki parmeńskiej, zawijanej w zieleninę z dodatkiem sosu winegret i serem parmezan.
Dip z białej fasoli i karczocha
15minut
4osoby
łatwy
Pyszny dip z białej fasoli i karczocha z dodatkiem sera Parmigiano Reggiano., czosnku, oliwy z oliwek i rozmarynu. Fajny dodatek do krakersów lub chipsów.
Lunche - popularne przepisy
30minut
2osoby
Frytki z posypką serową i sosem czosnkowym
Pyszne, chrupiące, złociste frytki posypane serem z dodatkiem sosu czosnkowego ketchupu, to idealna przekąska na lunch lub podczas przyjęcia.
45minut
4osoby
Makaron Rigatoni w kremowym sosie pomidorowym
Pasta Rigatoni w kremowym sosie pomidorowym posypana parmezanem i pietruszka. Proste i pożywne danie na co dzień.
15minut
1osoba
Kanapka z boczkiem, jajkiem sadzonym, serem i pomidorem
Przepyszna opiekana kanapka z bekonem, jajkiem sadzonym, serem żółtym oraz pomidorem. Prosty przepis na udane śniadanie.
15minut
2osoby
Sałatka fit z tuńczykiem i serem feta
Oryginalna sałatka fit z tuńczykiem, serem feta, makaronem pełnoziarnistym, oliwkami, papryką i kukurydzą. Bardzo niskokaloryczne danie, a jednocześnie daje poczucie sytości, a co najważniejsze świetnie smakuje. Smacznego!