Lunche
Koktajl owocowy
10minut
2osoby
łatwy
Pyszny i zdrowy koktajl z świeżych owoców na bazie jogurtu naturalnego. Super pomysł na drugie śniadanie.
Salsa z pieczonych pomidorów i papryczki serrano
1godzina
2osoby
łatwy
Przepis na salsę pomidorowo-paprykową. Świetny dodatek do chipsów, frytek oraz pieczywa.
Jarmuż w śmietanie
30minut
8osób
łatwy
Jarmuż w sosie śmietanowym. Pyszny i prostu dodatek do każdego obiadu.
Makaron z pesto z ricotty
45minut
4osoby
łatwy
Przepis na pyszny makaron z specjalnym pesto na bazie ricotty. Zachęcamy do spróbowania.
Sałatka z marynowanej papryki, fasolą cannellini, kuskusem i oliwkami
1.5godziny
6osób
łatwy
Oryginalna sałatka z kuskusem oraz marynowaną w occie i oliwie papryką z dodatkiem fasoli cannellini i oliwkami oraz ziołami.
Ragout z bakłażana z pomidorami, papryką i ciecierzycą
1godzina
4osoby
łatwy
Pyszne ragout warzywne z bakłażana, pomidora, papryki i ciecierzycy.
Kotleciki mielone z pieczarkami
1godzina
4osoby
średni
Smaczne kotleciki mielone z pieczarkami i cebulką. Super danie obiadowe lub jako przekąska.
Klopsiki z żurawiną
1godzina
10osób
łatwy
Tradycyjne szwedzkiego klopsiki, podawane z żurawiną lub dżemem borówkowym. Dodatek chleb nasączonego mlekiem, sprawia że klopsiki są wyjątkowo delikatne. Warto spróbować.
Sałatka z kurczakiem i cytrynowo-ziołowym dressingiem Tzatziki
1godzina
4osoby
łatwy
Lekka, cytrynowa odmiana tradycyjnej greckiej sałatki z kurczaka, zwieńczona prostym, pikantnym dressingiem tzatziki.
Sałatka z rukoli, salami i serem pecorino
15minut
4osoby
łatwy
Sałatka w stylu włoskim z rukolą, koprem włoskim, serem pecorino oraz kawałkami kiełbasy salami, polana aromatycznym sosem vinegrette. Idealna na lunch lub śniadanie.
Lunche - popularne przepisy
30minut
2osoby
Frytki z posypką serową i sosem czosnkowym
Pyszne, chrupiące, złociste frytki posypane serem z dodatkiem sosu czosnkowego ketchupu, to idealna przekąska na lunch lub podczas przyjęcia.
45minut
4osoby
Makaron Rigatoni w kremowym sosie pomidorowym
Pasta Rigatoni w kremowym sosie pomidorowym posypana parmezanem i pietruszka. Proste i pożywne danie na co dzień.
15minut
1osoba
Kanapka z boczkiem, jajkiem sadzonym, serem i pomidorem
Przepyszna opiekana kanapka z bekonem, jajkiem sadzonym, serem żółtym oraz pomidorem. Prosty przepis na udane śniadanie.
15minut
2osoby
Sałatka fit z tuńczykiem i serem feta
Oryginalna sałatka fit z tuńczykiem, serem feta, makaronem pełnoziarnistym, oliwkami, papryką i kukurydzą. Bardzo niskokaloryczne danie, a jednocześnie daje poczucie sytości, a co najważniejsze świetnie smakuje. Smacznego!