Pikantne lassi z dyni

Pikantne lassi z dyni

Pikantne lassi dyniowe świetnie sprawdzi się jako orzeźwiający napój na ciepłe dni, a jednocześnie dostarcza ciekawych doznań smakowych. Ponadto takie składniki jak czosnek i imbir wspomagają odporność.

Sposób przygotowania potrawy:

1.W dużym naczyniu wymieszaj puree z dyni, jogurt, mleko, czosnek (jeśli używasz), imbir i cayenne.

2.Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.

3.Dodaj sól do smaku i ponownie wymieszaj.

4.Odstaw lassi do lodówki na około godzinę, aby smaki mogły się dobrze połączyć i napój był schłodzony.

5.Przed podaniem możesz udekorować lassi świeżymi listkami mięty.


Składniki
  • 1 szklanka ugotowanego puree z dyni
  • 1 szklanka jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki mleka
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka startego imbiru
  • 1/2 łyżeczki cayenne (możesz dostosować ilość do swoich preferencji)
  • sól
  • kilka listków świeżej mięty do dekoracji (opcjonalnie)
"Przyjemność brzucha jest podstawą i korzeniem wszelkiego dobra." Epikur

Podobne przepisy napojów

Smoothie z masłem orzechowym i bananem
10minut
1osoba
Smoothie z masłem orzechowym i bananem
Przepis na pyszne smoothie z masłem orzechowym i bananem. Świetny pomysł na słodki deser.
Lassi bananowe
10minut
1osoba
Lassi bananowe
Lassi bananowe to orzeźwiający napój o kremowej konsystencji i słodkim smaku bananów. Połączenie świeżych bananów z jogurtem i mlekiem daje delikatny i zadowalający napój, który doskonale sprawdzi się jako zdrowa przekąska lub śniadaniowy koktajl.
Koktajl z truskawek, bananów i masła migdałowego
10minut
1osoba
Koktajl z truskawek, bananów i masła migdałowego
Pyszny koktajl owocowy, który możesz serwować jako pyszne i odżywcze śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Smacznego!
Sok jabłkowo-selerowy z imbirem i pietruszką
10minut
1osoba
Sok jabłkowo-selerowy z imbirem i pietruszką
Świeży sok z selera, jabłka, imbiru, pietruszki i cytryny. Prawdziwa bomba witaminowa.