Smoothie truskawkowo-bananowe

Smoothie truskawkowo-bananowe

Smoothie truskawkowo-bananowe to łatwy i zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia oraz świetny pomysł na podwieczorek.

Sposób przygotowania potrawy:

1.Wlej do miksera sok pomarańczowy, dodaj jogurt, banan i połowę truskawek. Miksuj używając opcji pulsacyjnej (lub zacznij od niskiej prędkości i stopniowo zwiększaj do wysokiej).

2.Podczas gdy mikser pracuje, stopniowo dosypuj pozostałe truskawki. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.


Składniki
  • 2/3 szklanki soku pomarańczowego
  • 1/3 szklanki niskotłuszczowego jogurtu waniliowego
  • 1 obrany banan
  • 340g mrożonych truskawek
"Mówienie zawsze szkodzi: przed jedzeniem psuje apetyt, po jedzeniu – trawienie." Sandro Pertini

Podobne przepisy napojów

Lassi bananowe
10minut
1osoba
Lassi bananowe
Lassi bananowe to orzeźwiający napój o kremowej konsystencji i słodkim smaku bananów. Połączenie świeżych bananów z jogurtem i mlekiem daje delikatny i zadowalający napój, który doskonale sprawdzi się jako zdrowa przekąska lub śniadaniowy koktajl.
Koktajl z truskawek, bananów i masła migdałowego
10minut
1osoba
Koktajl z truskawek, bananów i masła migdałowego
Pyszny koktajl owocowy, który możesz serwować jako pyszne i odżywcze śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Smacznego!
Tequila Sunrise
10minut
1osoba
Tequila Sunrise
Tequila Sunrise to klasyczny koktajl z tequilą, sokiem pomarańczowym i grenadyną, który ma charakterystyczną gradację kolorów przypominającą wschód słońca.
Koktajl bananowy
10minut
2osoby
Koktajl bananowy
Zdrowy, pyszny i pożywny koktajl śniadaniowy na bazie bananów z sokiem pomarańczowym, miodem i kiełkami pszenicy.